R1ヨーグルト　効果

インフルエンザや風邪に効果があるとされる明治R-1ヨーグルト。 病弱で頻繁に高熱を出す私が半年間飲んでみた結果、 効果があったのか、お金をかけて飲み続けるだけの価値があったのかをまとめてみました。3年半経過した今も飲用継続中！